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今日のボクササイズトレーニング

こんばんゎ☆
クミです。



今日のボクササイズトレーニングは、ミット打ちをしてから足あげに筋トレをしました。
足のミットは2回連続して蹴るのをやったので、地味にキツかったです(。-_-。)



みんなで筋トレしてる様子です。
今日のボクササイズトレーニング

今日のボクササイズトレーニング

今日のボクササイズトレーニング

今日のボクササイズトレーニング

今日のボクササイズトレーニング



1人ではとても出来ない筋トレもみんなでやれば楽しいし頑張れます(๑˃̶͈̀◡˂̶͈́๑)



終わった後は大瀧コーチにミット打ちをやらせて頂きスッキリです‼︎



大瀧コーチありがとうございましたm(__)m


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