浜松市の総合格闘技＆柔術道場K.O.SHOOTOGYM浜松の会員紹介日記

こんばんゎ☆
クミです。
今日ゎ寒いですねぇ(>_<)
春なのに冬みたいです。



さて今日のボクササイズトレーニングは足の踏み合いっこと膝の当て合いっこをしてからミット打ちと手押し車に筋トレです。
そして最後にサーキットトレーニングを追い込まれました(*_*)
キツかったぁ〜(>_<)



そんな大瀧コーチのキツイトレーニングをタツロウ君とキリュウ君は完璧にこなしてます‼︎




高校生パワー本と凄いです（≧∇≦）
これからの活躍を楽しみにしてますね♪



中学生のソータ君も頑張ってやってます！





キツイ顔をしながらも頑張ってこなしてます‼︎
まだ中学生なのに本と偉いです(^o^)
ソータ君の活躍も楽しみにしてますね♪